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体验万康体检中心

一帆博客 于2008年08月28日 评论:5
年纪逐渐大了，从来没有参加过体检，过去的几年里，每年都会有中国移动公司提供给我体检卡，让我去参加体检，由于要去台州医院，总感觉不便，就一拖再拖，最后过期，然后发誓，过一段时间一定去体检.......

今年来总会时不时会感觉身体不适（主要变现为头痛、易疲劳），也说一定要去全面体检，哈哈，眼看8月份都要过去了，还是没有成行，前天突然想到，必须提高行动力了，拿起电话预约万康体检中心的陈主任，让她安排体检。根据她的安排，今天上午夫妻俩一起去万康体检中心开始健康之旅。进入体检中心，首先由护士小姐安排去更衣室...(详细内容请通过电脑浏览)
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居然

余光印象 声色流年 于2008年08月27日 评论:6
一早起来，去中心医院体检。我最惧怕的是扎针抽血，貌似这次成熟了些。勇气不知道是从北海或者北京带回来的还是怎么着，看着前面的小姑娘吓的满脸通红，我告诉自己不能这样。
但我还是把头扭了过去。
这一扭，还长的时间。
居然是男的护士，居然有40多了的样子，居然看到好几位阿姨在他手下抽不血来。
居然轮到我了，居然好长好长的时间，中间还突的一下解开了那根橡皮带，我猜测该不会是抽不血来吧？
长这么大，居然还是第一次碰到，因为觉得自己手上的每根筋都很突出，而且体内应该不乏血液啊！可是感觉好漫长好漫长，后边的同...(详细内容请通过电脑浏览)
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警惕从北方邮购的“风湿病”灵丹妙药！

脊柱专家台州颈椎病腰椎间盘突出骨关节炎 于2008年08月26日 评论:0
[原]警惕从北方邮购的“风湿病”灵丹妙药！
警惕从北方邮寄购买回来的治疗“风湿病”灵丹妙药！
不能再胖了


警惕从北方邮寄购买回来的治疗“风湿病”灵丹妙药！经常听一些病人，尤其是农村的老太太，说自己或熟人患了“风湿”，经人介绍从河北、河南那边邮寄购买治疗“风湿病”的良药，凡是关节痛的，吃下去效果奇佳，1－3天内就能基本完全缓解不管全身哪个地方的疼痛，在这里章医师非常非常痛心的提醒大家，千万不要随意邮寄购买什么灵丹妙药，很简单的道理：凡是正规国家批准的良药一般全国各个地方都会流通的，另外好药全国各地的经销商会抢着要，也没必要邮寄来购买。...(详细内容请通过电脑浏览)
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还是一篇测试

吕的测试点 于2008年08月14日 评论:0
还是一篇测试,一分钟后自动保存.
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[转]人体穴位图-----脚（足）底按摩穴位图 转载

白浩言 于2008年08月10日 评论:2
[转]人体穴位图-----脚（足）底按摩穴位图
脚底按摩的功能根据多年来的临床经验，「脚底按摩」有以下的功能：促进血液循环之顺畅。疏通人体能源循环管道之障碍。促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。增进内分泌之平衡，缓和趋於紧张之系统。排泄体内毒素杂物，维护健康。加强新陈代谢功能，保持青春活力。刺激细胞产生活力，防止老化。恢复退化的器官机能，预防生病。免打针、免吃药、疗效神奇。
人们的身体籍由新陈代谢的作用，在到排除体内废物和毒素的目的，包括五藏六腑、淋巴系统、大小肠和皮肤组织都是排毒的重要器官。如果说这些器官功能失常或减弱，平常是看...(详细内容请通过电脑浏览)
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体育舞蹈－－－台州

飚秋舞蹈 于2008年08月01日 评论:1
[原]体育舞蹈－－－台州
体育舞蹈选手来台州表演
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别 人 会 怎 么 想

台州心理咨询/安迪心理咨询中心 于2008年07月31日 评论:0
关于同一性问题
在个体的自我意识发展过程中，有一段时间非常的迷茫，不知道自己是谁，活着有什么意思，将来成为什么样的人。所以，会特别注意别人如何看待自己。这个时期大部分处在刚刚进入青春期少年阶段，得到认同超过了其它的心理需求。因此，会非常敏感别人对于自己的评价。在奉为权威的评价中，当然是同伴、师者、父母，孩子们如果常常能够得到客观的评价，那么，他们可能比较顺利地渡过青春期。而青春期的逆反心理，往往与得到太多的负性评价有关，这些孩子可能生活在比较专制的家庭环境中，家长的意志成为不可违抗的压力，是...(详细内容请通过电脑浏览)
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[转]10个习惯可助长寿延缓衰老 转载

无缘的YY 于2008年07月30日 评论:0
1.每餐之前喝两杯水。 这样做就能保持身体一直处于“ 水当当”的状态，还能控制食量。荷兰一项研究显示，饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量，从而起到减肥的作用。 2.复合维生素早饭后吃。 研究表明，补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么，为什么要在早饭后吃呢？一来它可以提供人体一天所需，让你有精力投入工作学习，二来不至于给肾脏造成过大负担。 3.把咖啡加在牛奶里，而不是把牛奶加在咖啡里。早起的第一件事，就是在杯子里倒满脱脂奶，然后喝掉1/5，再用咖啡把它填满。这样，你就能摄入人体每天所需的25%的维...(详细内容请通过电脑浏览)
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暑期游记1

小米花 于2008年07月27日 评论:0
[原]暑期游记1
2008年7月15日
早晨7:00从台州出发直奔上海火车站,和同事们笑称,这趟旅行真不错,免费参观了杭州湾跨海大桥。大巴车在大桥上行驶了差不多二十来分钟，这座“彩虹桥”的确婀娜多姿。不过比我想象得终究是要逊色一些，是路面不够宽还是颜色不够艳丽？不知道，也可能当时心情不佳吧。说到“彩虹桥”的七种颜色，现在想来还是比较耐看的，过渡较自然，而且没有张扬的感觉，让人平静。

车子驶近上海举步为坚，倒也好，让我这个第一次走进上海的人仔细看看这座国际大都市。高楼林立，高耸入云，巍巍然然，却让我有些透不过气来。楼与楼...(详细内容请通过电脑浏览)
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垂柳、奇树、落日、风筝

迷魂药的blog 于2008年07月17日 评论:8
[原]垂柳、奇树、落日、风筝
发几张去年在杭州拍的PP，就当作业，有点凌乱。
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牙痛

指尖舞 于2008年07月17日 评论:3
牙 痛

文：静儿

牙痛有一阵了，大概牙根周围发炎红肿，我以为这个东西，过个几天炎症退了就会不疼，哪晓得一周时间过去了，这种疼痛丝毫未减。吃饭、咬菜、喝开水口腔里都有点隐隐约约作痛，甚至张开嘴巴说话牙槽都有点不舒服。

天哪，真像有人说：“牙病不是病，一旦痛起来却真要命。”此话说得非常有理，有时三更半夜迷迷糊糊翻身睡觉时，都能感到口腔里有一股火气，牙根在发炎，有一次白天，我拿着一面小镜子，洗了手，对着镜子，用手指小心翼翼地伸进口腔，在牙槽上轻轻一摸，妈啊，真痛，好难受啊！

牙一开始疼起来，...(详细内容请通过电脑浏览)
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[转]夏天更应多吃梨 转载

lianliankan的blog 于2008年07月13日 评论:0
梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种令人生机勃勃的水果。 　　　　梨富含维生素A、B、C、D和E。同苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。　　梨的美味总让人不禁狼吞虎咽，不过吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收。 　　　　中老年人更应该多吃梨。它可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼。 　　　　患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。因贫血而显得苍白的人，多吃梨可以让你脸色红润。梨还可以净化肾脏，清洁肠道。对于甲状腺肿大的患者，梨所富含的碘能有一...(详细内容请通过电脑浏览)
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[转]夏季，女性三围要保健 转载

lianliankan的blog 于2008年07月13日 评论:0
为了拥有和保持自身健美的体型，女性在夏季应特别注意三围的保健。 　　　　胸围：如果用没有足够承受力的胸罩去承托自身乳房的重量，天长日久，就会加速乳房的下垂和松弛，因此，一定要选戴尺寸合适、有足够承受力的材料制成的胸罩。其次，不能贪图一时凉快而不戴胸罩，因为这样不但会加速乳房的松弛和下垂，同时也会使胸肌的结实度、颈部皮肤和肌肉受到影响。另外，为了防患于未然，要经常做扩胸运动，以便使乳房保持长时间结实和富有弹性。 　　　　腰围：若腰部肌肉已经出现松弛现象，即使在夏天，也要使用优质通风的腰带，以免使...(详细内容请通过电脑浏览)
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[转]夏饮牛奶“四不宜” 转载

fruit74 于2008年07月10日 评论:0
不宜空腹饮 空腹饮奶使牛奶在肠胃中停留的时间过短，过快地进入排泄系统，从而影响营养成分的全面吸收。饮牛奶时最好吃点点心，如面包、饼干之类，以延长其在消化系统内停留的时间。　　 不宜饮冰牛奶 将牛奶冷藏或加冰块饮用，虽然口感很爽，但对肠胃的刺激易致发腹泻。　　 不宜温藏 有人喜欢图省事，将牛奶早上煮好后，装入保温瓶中存放，待想喝时再倒出饮用。殊不知，牛奶这种营养丰富的饮料，在温度适宜的环境中极易滋生细菌，导致牛奶腐败变质。　　 不宜饮结块奶 牛奶中若出现块状或絮状性物质，则不宜再饮用...(详细内容请通过电脑浏览)
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日常防晒要诀和晒伤症状

许容瑕 于2008年07月10日 评论:0
1：室外防晒； 防晒产品绝对不能少，而且每隔3——4小时就要再补搽一次。 2：室内防晒； 无论家里，写字楼，剧院，紫外线无处不在，所以室内亦要做 足防晒措施。 3：眼部，唇部的防晒； 眼，唇部肌肤特别脆弱，所以应该给她加倍呵护。 皮肤晒伤症状； 1：皮肤发红，属于轻微晒伤。 2：灼热，属于中度晒伤。 可用青瓜敷面，让肌肤得以舒缓。 3：发热兼疼痛，差不多已达到烫伤的的步。 先用毛巾包着冰敷，直至肌肤感觉舒服为止，再用晒后修 复乳即可。
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[转]《健康之路》—冬病夏治正当时 转载

冬病夏治专题博客 于2008年07月02日 评论:0
视频：2008年6月17日CCTV-2《健康之路》——冬病夏治正当时
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[转]《健康之路》—冬病夏治正当时 转载

乡医老梁 于2008年07月08日 评论:0
视频：2008年6月17日CCTV-2《健康之路》——冬病夏治正当时
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12妙招助你健康又美白(转)

许容瑕 于2008年07月08日 评论:0
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 　　2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 　　3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 　　4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。　　5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰...(详细内容请通过电脑浏览)
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[转]轻松5招让你赶走电脑辐射对皮肤的危害 转载

许容瑕 于2008年07月07日 评论:0
现在，几乎所有的上班族们在工作中都要用到电脑。在整天呆在电脑前工作之后，很多MM会明显感觉到皮肤变得越来越糟糕，尤其是面部，消费者报告（www.userrate.com）的美容顾问提供了几点保养建议，和大家一起分享。1.面部防护 上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。 屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。 2.彻底洁肤 上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂...(详细内容请通过电脑浏览)
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[转]夏日生活扫黑十大必要条款[图] 转载

许容瑕 于2008年07月05日 评论:0
[转]夏日生活扫黑十大必要条款[图]
持之以恒的保养,不能保证肌肤永远白净无暇,还得配合日常生活中的作息习惯, 以下是十大必要条款,不防参考一下; 1 多吃含大量维他命C及E的食物.维他命C堪称美白大将,在柑橘,柠檬,奇异果,草莓之中含量甚丰. 而维他命E有助抑制皮肤氧化,富含维他命E的糙米,酪梨可常吃. 2 多喝开水, 早上起床来杯500C.C.白开水,每天喝足2000C.C, 帮助身体代谢,皮肤自然水嫩光滑. 3 尽量少食用易感光食物 如芹菜,九层塔等,另外像木瓜,胡萝卜等 易使肌肤呈现暗黄色泽的食物也要忌口适可而止. 4 出门请携带防晒配备,如阳伞,太阳睛,长袖衬衫, 尽量少让肌...(详细内容请通过电脑浏览)
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